『発達障害がある大人の仕事と余暇』が福祉ビデオライブラリーで無料配信開始！ DVDレンタルも
書籍・アーカイブ紹介

発達障害のある大人の「働く」と「余暇」のヒントを学ぶ

「自分に合った働き方ってなんだろう」「仕事以外の時間を、どうすればもっと心地よく過ごせるのだろう」。大人になると、こうした問いが生まれてくることがあります。

自分のペースや特性を活かせる環境を、見つけたりつくったりするヒント探しのひとつとして、参考になるのが〈NHK厚生文化事業団〉（通称：NHK HEARTS）の福祉ビデオライブラリーです。

2026年3月、福祉ビデオライブラリーから、発達障害のある大人が自分らしく働き、楽しむためのヒントをまとめたビデオ『発達障害がある大人の仕事と余暇』が公開されました。2年前に公開されて反響を呼んだ『発達障害の子どもの育ちを支える』に続き、「大人になった当事者の仕事や暮らしについても知りたい」という多くの要望を受けて企画されたビデオです。オンラインでの視聴（無料）のほか、DVDの貸出（送料のみ負担）も行われています。

発達障害のある当事者が行う工夫と合理的配慮へのヒント

『発達障害がある大人の仕事と余暇』は、「仕事」をテーマにした前編と「余暇」をテーマにした後編で構成されています。

前編の「仕事」では、一般企業や特例子会社（※注）で働く3人の発達障害当事者の職場に密着し、働き方のヒントを紹介。たとえば、ADHD（注意欠如・多動性障害）の特性があるという河島さんは、TODOリストの作成やデジタル時計を使ってタスクと時間を管理していると話します。

※注：障害者の雇用促進を目的に、企業が特別に設立する子会社

他方、システム開発企業の経理部で働くASD（自閉症スペクトラム症）の特性がある宇多さんは、これまで職場でのコミュニケーションに悩むことが多く、現在の会社に所属するまでに10社ほどの転職を繰り返したといいます。ビデオでは、何度も質問することを防ぐために自作した作業マニュアルなど、仕事を進めていく工夫が紹介されます。

障害のある人が働きやすい環境は、こうした個人の工夫だけでつくれるものではなく、会社側の配慮も重要になります。座席の配置、専門知識を持つスタッフへの相談窓口の設置、さらには本人の自覚や申告がない場合の対応策など、一緒に働く周囲の人々にとっても役立つ組織づくりの視点が盛り込まれています。

暮らしを支える、豊かな休日のつくり方

後編の「余暇」では、仕事以外の時間をどう豊かに過ごすかに注目。当事者がオープンに対話を楽しめる「Neccoカフェ」（東京都）をはじめ、趣味を通じてゆるやかにつながる当事者活動の現場に密着しています。

「余暇」編のなかでも印象的なのが、発達障害がある人の「恋愛」に焦点を当てた相談コーナーです。

「他者との距離感が測りづらい」「そもそも恋愛感情を抱いたことがない」といった、当事者たちが抱えるリアルな悩みに、千葉大学教授の大島郁葉さんが答えます。関係づくりの知恵や自分自身との向き合い方は、障害の有無にかかわらず、人との距離感に迷うあらゆる人にとってのヒントになるかもしれません。

発達障害のある人の場合、日々のストレスが多く、なかなか気持ちにゆとりを持って遊べないという方も少なくありません。だからこそ、余暇を大事にできる場と出会うことが大切だと、監修の精神科医・本田秀夫さんは語ります。

本ビデオは、前後編ともお笑いタレントの鳥居みゆきさんがMCを務め、本田さん、さらに精神科医・柏淳さんも温かくナビゲート。難しい言葉を使わず、わかりやすい言葉遣いで学びやすい内容になっています。

半世紀以上にわたり社会を見つめてきた〈NHK HEARTS〉が製作する福祉ライブラリー

このビデオを製作した〈NHK HEARTS〉は1960年の設立以来、NHKと連携しながら障害のある人や高齢者の声に耳を傾けてきた社会福祉法人です。「NHK障害福祉賞」の主宰や、「NHKハートフォーラム」の開催など、様々な事業を通じて多様な人々が共に暮らせる社会づくりを後押ししてきました。

同団体が長年取り組んでいる活動の一つが、約700タイトルもの福祉関連映像を貸し出している福祉ビデオライブラリーです。これまで行ったフォーラムのアーカイブがあるほか、認知症がある人や癌を患った人との関わり方など、ケアや福祉にまつわるビデオが多数公開されています。

今回の新作ビデオ『発達障害がある大人の仕事と余暇』も、このライブラリーを通じて手軽にオンライン視聴ができるほか、DVDレンタルも可能。オンラインであれば無料で視聴でき、DVDの貸出しの場合は往復の送料のみ自己負担となります。

個人の学びとしてはもちろん、学校の授業や福祉団体、自治体、企業の勉強会など、グループでの研修会でも幅広く活用することができます。申し込みは、公式サイト内にある応募フォーム、または電話から、1カ月先までの利用予約が可能です。

誰もが安心して働き、自分らしい時間を過ごせる社会をどう作っていくか。その具体的な手がかりを、この映像を通じて見つけてみてはいかがでしょうか。

Information

福祉ビデオライブラリー「発達障害がある大人の仕事と余暇」

サイト：福祉ビデオライブラリー
制作：社会福祉法人NHK厚生文化事業団

＜福祉ビデオライブラリーの概要＞
■ 利用できる人
どなたでも利用可能。ただし、営利目的の利用は不可。
営利目的でなくてもオンライン配信を伴う講演会等の場合は、別途相談。

■ 貸し出し本数
1回のご利用は、4点まで。

■ 貸し出し期間
10日間、視聴可能。送付にかかる日数は、10日間に含まない。

■ 予約について
1か月先の利用まで予約可能。

■ 費用について
貸し出しは無料。DVD郵送の場合は、往復の送料のみ負担。

＜オンライン視聴の申し込み方＞
・福祉ビデオライブラリーのページから申し込む
https://npwo.or.jp/library/
申し込みたいビデオの「オンライン視聴」ボタンを選択。
申し込みにすすみ、申し込みフォームに入力し送信する。

＜DVDの申し込み方＞
・福祉ビデオライブラリーのページから申し込む
https://npwo.or.jp/library/
申し込みたいビデオの「DVD貸し出しで見る」ボタンを選択。
申し込みにすすみ、申し込みフォームに入力し送信する。

・電話での予約
　電話番号：03-3476-5955「福祉ビデオライブラリー係」

 

＜お問い合わせ＞
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電話番号：（東京）03-3476-5955「福祉ビデオライブラリー係」
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